5.4 km | 00:35:49 | 06:38/km日期: 2021-03-16 20:34 - 平均心率: 142 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'56" / 07'03" / 06'09" / 07'30" / 07'17" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 395 / 5395 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
103.92 km 
MIZUNO 累積 :
3944.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 07'03" | 00:12'59" |
| 3 | 06'09" | 00:19'08" |
| 4 | 07'30" | 00:26'38" |
| 5 | 07'17" | 00:33'55" |
| 5.4 | 05'30" | 00:36'06" |
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