10.4 km | 01:06:41 | 06:23/km日期: 2021-03-15 08:48 - 平均心率: 137 - 卡路里: 795 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'52" / 06'28" / 06'24" / 06'12" / 06'25" / 07'02" / 06'12" / 06'29" / 05'48" / 05'55" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 10001 |
| 11 | | 06'39" (+00'51") | 437 / 10438 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
349.99 km 
Nike React Infinity Run Flyknit 累積 :
3169.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'28" | 00:13'20" |
| 3 | 06'24" | 00:19'44" |
| 4 | 06'12" | 00:25'56" |
| 5 | 06'25" | 00:32'21" |
| 6 | 07'02" | 00:39'23" |
| 7 | 06'12" | 00:45'35" |
| 8 | 06'29" | 00:52'04" |
| 9 | 05'48" | 00:57'52" |
| 10 | 05'55" | 01:03'47" |
| 10.4 | 06'37" | 01:06'41" |
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