5.0 km | 00:31:40 | 06:18/km日期: 2021-01-31 17:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'10" / 06'18" / 06'22" / 06'21" / 06'17" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'16" (+03'06") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
5.02 km 
aididas ADIDAS BREEZE慢跑鞋 男S81690 累積 :
3938.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'18" | 00:12'28" |
| 3 | 06'22" | 00:18'50" |
| 4 | 06'21" | 00:25'11" |
| 5 | 06'17" | 00:31'28" |
| 5.0 | 09'27" | 00:31'40" |
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