5.0 km | 00:25:16 | 05:05/km日期: 2021-03-14 17:51 - 平均心率: 136 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'14" / 05'12" / 05'15" / 05'07" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'23") | 684 / 2684 |
| 4 | | 05'05" (+00'11") | 1000 / 3684 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 4684 |
| 6 | | 04'27" | 272 / 4957 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
326.45 km 
NIKE FLY FK 藍 累積 :
984.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'12" | 00:10'26" |
| 3 | 05'15" | 00:15'41" |
| 4 | 05'07" | 00:20'48" |
| 5.0 | 04'39" | 00:25'16" |
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