貴哥（靜心湖） 2021/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

貴哥（靜心湖）新竹
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貴哥（靜心湖）

6.7 km | 01:31:49 | 13:45/km

日期: 2021-03-14 06:33 - 地點: 青草湖風景區 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 13'03" / 12'29" / 14'16" / 15'04" / 13'54" / 12'55" / 15'11" /

基本訓練

3月累積里程 : 491.15 km

母子恢復鞋累積 : 206.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

北埔麻布山林布萊恩（余兆清）和 Joseph wu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'03"	00:13'03"
2	12'29"	00:25'32"
3	14'16"	00:39'48"
4	15'04"	00:54'52"
5	13'54"	01:08'46"
6	12'55"	01:21'41"
6.7	14'12"	01:31'52"

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