3.6 km | 00:19:10 | 05:21/km日期: 2021-03-14 17:31 - 平均心率: 132 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'22" / 05'24" / 05'23" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'05") | 325 / 1325 |
| 3 | | 05'25" (+00'09") | 440 / 1766 |
| 4 | | 05'16" | 450 / 2216 |
| 5 | | 05'18" (+00'02") | 442 / 2658 |
| 6 | | 05'27" (+00'11") | 438 / 3096 |
| 7 | | 05'17" (+00'01") | 448 / 3545 |
| 8 | | 05'06" | 36 / 3582 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
326.45 km 
NIKE FLY FK 藍 累積 :
984.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'24" | 00:10'46" |
| 3 | 05'23" | 00:16'09" |
| 3.6 | 05'12" | 00:19'11" |
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