康軒A隊黃星翰 2021/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

康軒A隊黃星翰高雄
ID 478998

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康軒A隊黃星翰

8.3 km | 00:53:56 | 06:29/km

日期: 2021-03-12 20:09 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'47" / 07'18" / 06'57" / 06'27" / 06'17" / 06'10" / 05'50" / 05'34" / 05'09" /

基本訓練

3月累積里程 : 101.11 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

彥霖說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'18"	00:15'05"
3	06'57"	00:22'02"
4	06'27"	00:28'29"
5	06'17"	00:34'46"
6	06'10"	00:40'56"
7	05'50"	00:46'46"
8	05'34"	00:52'20"
8.3	05'09"	00:53'56"

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