6.5 km | 00:54:50 | 08:22/km日期: 2021-03-13 17:25 - 平均心率: 119 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'54" / 07'37" / 07'54" / 10'15" / 09'13" / 09'23" / 12'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'40" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'35" (+05'14") | 548 / 6548 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 47.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'37" | 00:15'31" |
| 3 | 07'54" | 00:23'25" |
| 4 | 10'15" | 00:33'40" |
| 5 | 09'13" | 00:42'53" |
| 6 | 09'23" | 00:52'16" |
| 6.5 | 12'35" | 00:59'10" |
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