黃明仁 2021/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃明仁桃園
ID 527482

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3.6 km | 01:10:43 | 19:41/km

日期: 2021-03-01 06:47 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 83 - 溫度: 16°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 14'06" / 13'31" / 19'31" / 38'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'06"

(14'06")

14'00" (+00'33")

1006 / 1006

2

13'31"

(27'37")

13'27"

1004 / 2010

3

19'49"

(47'26")

19'35" (+06'08")

1011 / 3021

4

22'41"

(01:10'07")

39'17" (+25'50")

577 / 3598

3月累積里程 : 11.01 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'06"	00:14'06"
2	13'31"	00:27'37"
3	19'31"	00:47'08"
3.6	38'22"	01:10'07"

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