10.0 km | 01:02:51 | 06:15/km日期: 2021-03-10 16:06 - 平均心率: 165 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 11390 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'12" / 06'08" / 06'13" / 06'25" / 06'19" / 06'22" / 06'32" / 06'26" / 06'13" / 06'18" / 23'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'13" | 1000 / 1000 | 184 / 103 |
| 2 | | 06'13" (+01'00") | 1000 / 2001 | 183 / 87 |
| 3 | | 06'16" (+01'03") | 1001 / 3002 | 180 / 88 |
| 4 | | 06'28" (+01'15") | 1002 / 4004 | 181 / 85 |
| 5 | | 06'26" (+01'13") | 1000 / 5005 | 181 / 85 |
| 6 | | 06'19" (+01'06") | 1001 / 6006 | 181 / 87 |
| 7 | | 06'38" (+01'25") | 1000 / 7007 | 180 / 83 |
| 8 | | 06'24" (+01'11") | 1001 / 8009 | 179 / 86 |
| 9 | | 06'19" (+01'06") | 1001 / 9010 | 180 / 87 |
| 10 | | 06'17" (+01'04") | 1000 / 10011 | 180 / 88 |
| 11 | | 06'00" (+00'47") | 22 / 10033 | 165 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
205.55 km 
adidas senseboost go m 累積 :
421.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 06'08" | 00:11'20" |
| 3 | 06'13" | 00:17'33" |
| 4 | 06'25" | 00:23'58" |
| 5 | 06'19" | 00:30'17" |
| 6 | 06'22" | 00:36'39" |
| 7 | 06'32" | 00:43'11" |
| 8 | 06'26" | 00:49'37" |
| 9 | 06'13" | 00:55'50" |
| 10 | 06'18" | 01:02'08" |
| 10.0 | 20'53" | 01:02'51" |
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