3.0 km | 00:19:23 | 06:24/km日期: 2021-03-10 05:55 - 平均心率: 148 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'20" / 06'19" / 06'28" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'02" (+04'43") | 24 / 3024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
175.46 km 
HOKA ONE ONE Clifton 6 累積 :
714.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'19" | 00:12'39" |
| 3 | 06'28" | 00:19'07" |
| 3.0 | 10'45" | 00:19'23" |
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