5.0 km | 00:42:14 | 08:24/km日期: 2021-03-01 16:55 - 平均心率: 169 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'31" / 09'28" / 11'38" / 04'35" / 08'10" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+00'28") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 10.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 09'28" | 00:17'59" |
| 3 | 11'38" | 00:29'37" |
| 4 | 04'35" | 00:34'12" |
| 5 | 08'10" | 00:42'22" |
| 5.0 | 08'26" | 00:42'32" |
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