Chiang Ming Kuei 2021/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Chiang Ming Kuei 南投
ID 273568

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Chiang Ming Kuei

3.3 km | 00:34:13 | 10:29/km

日期: 2021-03-09 16:28 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 13'07" / 09'42" / 08'46" / 08'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'54"

(12'54")

12'58" (+04'08")

994 / 994

2

09'46"

(22'40")

09'43" (+00'53")

1003 / 1998

3

08'55"

(31'35")

08'50"

1009 / 3007

4

02'08"

(33'43")

08'19"

256 / 3264

3月累積里程 : 101.64 km

Android - Sony XQ-AT52 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'07"	00:13'07"
2	09'42"	00:22'49"
3	08'46"	00:31'35"
3.3	08'04"	00:33'43"

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