2.7 km | 00:25:13 | 09:19/km日期: 2021-03-09 19:51 - 平均心率: 142 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 09'10" / 09'41" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 297 / 297 |
| 2 | | 36'18" (+30'26") | 37 / 335 |
| 3 | | 06'11" (+00'19") | 281 / 616 |
| 4 | | 22'34" (+16'42") | 73 / 689 |
| 5 | | 06'08" (+00'16") | 280 / 969 |
| 6 | | 33'08" (+27'16") | 49 / 1019 |
| 7 | | 06'08" (+00'16") | 278 / 1298 |
| 8 | | 24'35" (+18'43") | 68 / 1366 |
| 9 | | 06'10" (+00'18") | 275 / 1642 |
| 10 | | 30'17" (+24'25") | 55 / 1697 |
| 11 | | 06'06" (+00'14") | 287 / 1985 |
| 12 | | 34'51" (+28'59") | 48 / 2033 |
| 13 | | 06'06" (+00'14") | 282 / 2315 |
| 14 | | 18'13" (+12'21") | 92 / 2407 |
| 15 | | 05'57" (+00'05") | 282 / 2690 |
| 16 | | 04'33" | 15 / 2705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 121.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 09'41" | 00:18'51" |
| 2.7 | 09'31" | 00:25'34" |
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