6.6 km | 00:51:17 | 07:44/km日期: 2021-03-09 08:04 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 09'42" / 07'52" / 07'04" / 07'46" / 07'02" / 07'12" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'41" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'23") | 629 / 6629 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 274.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 07'52" | 00:17'34" |
| 3 | 07'04" | 00:24'38" |
| 4 | 07'46" | 00:32'24" |
| 5 | 07'02" | 00:39'26" |
| 6 | 07'12" | 00:46'38" |
| 6.6 | 07'24" | 00:51'18" |
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