張志丞 2021/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

張志丞新北市
ID 231763

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6.0 km | 01:31:25 | 15:14/km

日期: 2021-03-08 22:28 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 15'06" / 14'34" / 16'19" / 15'56" / 14'58" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'58"

(14'58")

14'58" (+00'23")

999 / 999

2

14'42"

(29'40")

14'35"

1007 / 2006

3

16'19"

(45'59")

16'18" (+01'43")

1000 / 3007

4

15'56"

(01:01'55")

15'57" (+01'22")

998 / 4006

5

15'12"

(01:17'07")

15'04" (+00'29")

1008 / 5014

6

13'56"

(01:31'03")

14'04"

990 / 6004

3月累積里程 : 168.46 km

Android - HTC HTC Desire 19s 上傳 | 3 years ago

🍭葉娟娟🍭KIKI YEH 和李振湘說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'06"	00:15'06"
2	14'34"	00:29'40"
3	16'19"	00:45'59"
4	15'56"	01:01'55"
5	14'58"	01:16'53"
6.0	14'05"	01:31'03"

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