11.1 km | 01:00:00 | 05:23/km日期: 2015-01-18 17:19 - 平均心率: 152 - 卡路里: 766 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 05'27" / 05'27" / 05'25" / 05'28" / 05'20" / 05'53" / 05'13" / 05'09" / 05'20" / 05'25" / 05'19" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 5039 / 5039 |
| 2 | | 05'22" | 6092 / 11131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
218.43 km 
ASICS GEL-KAYANO 17 累積 :
1143.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'27" | 00:10'54" |
| 3 | 05'25" | 00:16'19" |
| 4 | 05'28" | 00:21'47" |
| 5 | 05'20" | 00:27'07" |
| 6 | 05'53" | 00:33'00" |
| 7 | 05'13" | 00:38'13" |
| 8 | 05'09" | 00:43'22" |
| 9 | 05'20" | 00:48'42" |
| 10 | 05'25" | 00:54'07" |
| 11 | 05'19" | 00:59'26" |
| 11.1 | 04'25" | 01:00'01" |
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