5.0 km | 00:36:23 | 07:15/km日期: 2021-03-06 15:03 - 平均心率: 129 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'55" / 06'46" / 07'30" / 07'13" / 08'26" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'51" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
168.13 km 
361 Braze 累積 :
1507.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 06'46" | 00:14'41" |
| 3 | 07'30" | 00:22'11" |
| 4 | 07'13" | 00:29'24" |
| 5 | 08'26" | 00:37'50" |
| 5.0 | 03'35" | 00:37'53" |
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