8.0 km | 00:51:56 | 06:29/km日期: 2021-03-01 07:00 - 平均心率: 160 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'31" / 06'25" / 06'23" / 06'22" / 06'29" / 06'16" / 06'53" / 06'35" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 49.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'25" | 00:12'56" |
| 3 | 06'23" | 00:19'19" |
| 4 | 06'22" | 00:25'41" |
| 5 | 06'29" | 00:32'10" |
| 6 | 06'16" | 00:38'26" |
| 7 | 06'53" | 00:45'19" |
| 8 | 06'35" | 00:51'54" |
| 8.0 | 04'49" | 00:51'57" |
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