5.2 km | 00:45:16 | 08:39/km日期: 2021-03-05 16:21 - 平均心率: 137 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'33" / 07'49" / 07'16" / 07'34" / 10'17" / 14'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'16" (+03'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'11" (+06'55") | 223 / 5223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 5962~7246 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 7246~8163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 8163~8439 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 8439~8943 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 8943~9173 | 97.5~100% |
| 最大心率為9173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 195.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 07'49" | 00:16'22" |
| 3 | 07'16" | 00:23'38" |
| 4 | 07'34" | 00:31'12" |
| 5 | 10'17" | 00:41'29" |
| 5.2 | 14'12" | 00:44'40" |
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