8.1 km | 00:50:49 | 06:14/km日期: 2021-03-04 05:59 - 平均心率: 177 - 卡路里: 751 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 07'20" / 06'50" / 06'18" / 06'09" / 06'03" / 06'01" / 05'52" / 05'22" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" | 133 / 8133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 201.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'50" | 00:14'10" |
| 3 | 06'18" | 00:20'28" |
| 4 | 06'09" | 00:26'37" |
| 5 | 06'03" | 00:32'40" |
| 6 | 06'01" | 00:38'41" |
| 7 | 05'52" | 00:44'33" |
| 8 | 05'22" | 00:49'55" |
| 8.1 | 05'07" | 00:50'36" |
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