黃奇文 2021/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

黃奇文新北市
ID 494724

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5.0 km | 00:31:51 | 06:19/km

日期: 2021-02-20 09:17 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 197 - 溫度: 15°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'14" / 06'24" / 05'55" / 07'00" / 05'55" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'09" (+00'16")

994 / 994

2

06'25"

(12'33")

06'26" (+00'33")

997 / 1992

3

05'54"

(18'27")

05'53"

1002 / 2994

4

07'06"

(25'33")

06'59" (+01'06")

1015 / 4009

5

05'55"

(31'28")

05'56" (+00'03")

995 / 5005

6

00'11"

(31'39")

06'03" (+00'10")

30 / 5035

2月累積里程 : 10.06 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'24"	00:12'38"
3	05'55"	00:18'33"
4	07'00"	00:25'33"
5	05'55"	00:31'28"
5.0	05'11"	00:31'39"

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