5.7 km | 00:37:45 | 06:39/km日期: 2021-03-03 20:05 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'41" / 05'20" / 05'00" / 04'42" / 04'38" / 13'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+04'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'57" (+09'19") | 669 / 5669 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
105.78 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
1384.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 05'20" | 00:13'01" |
| 3 | 05'00" | 00:18'01" |
| 4 | 04'42" | 00:22'43" |
| 5 | 04'38" | 00:27'21" |
| 5.7 | 13'53" | 00:36'39" |
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