8.5 km | 01:04:30 | 07:32/km日期: 2015-01-15 18:07 - 地點: 新北市河濱公園 - 天氣: 冷 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 07'08" / 06'48" / 07'08" / 07'33" / 07'47" / 07'15" / 07'52" / 08'45" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'45" (+01'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'46" (+00'58") | 545 / 8545 |
1月累積里程 :
96.15 km 
Asice gel33 累積 :
301.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'48" | 00:13'56" |
| 3 | 07'08" | 00:21'04" |
| 4 | 07'33" | 00:28'37" |
| 5 | 07'47" | 00:36'24" |
| 6 | 07'15" | 00:43'39" |
| 7 | 07'52" | 00:51'31" |
| 8 | 08'45" | 01:00'16" |
| 8.5 | 07'47" | 01:04'31" |
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