7.2 km | 00:50:15 | 06:57/km日期: 2021-02-28 05:49 - 平均心率: 146 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'26" / 06'20" / 07'14" / 06'48" / 07'06" / 07'05" / 07'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'16") | 227 / 7227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 60.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 06'20" | 00:14'46" |
| 3 | 07'14" | 00:22'00" |
| 4 | 06'48" | 00:28'48" |
| 5 | 07'06" | 00:35'54" |
| 6 | 07'05" | 00:42'59" |
| 7 | 07'06" | 00:50'05" |
| 7.2 | 06'39" | 00:51'36" |
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