邵文川 2015/01/17 訓練日誌

邵文川高雄
ID 53965

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邵文川

10.1 km | 01:06:08 | 06:32/km

日期: 2015-01-17 16:41 - 地點: 瑞祥國小 - 天氣: 小涼 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67%

Pace: 06'20" / 05'56" / 07'48" / 08'40" / 05'52" / 06'04" / 06'04" / 06'08" / 06'04" / 06'20" / 08'20" /

開心跑

1月累積里程 : 102.79 km

Asics Gel Nimbus 15 累積 : 540.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Teng, mlincc 和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'56"	00:12'16"
3	07'48"	00:20'04"
4	08'40"	00:28'44"
5	05'52"	00:34'36"
6	06'04"	00:40'40"
7	06'04"	00:46'44"
8	06'08"	00:52'52"
9	06'04"	00:58'56"
10	06'20"	01:05'16"
10.1	08'17"	01:06'08"

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