晏茹 2021/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

晏茹台中
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5.2 km | 00:34:55 | 06:46/km

日期: 2021-03-02 06:37 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'12" / 06'31" / 06'30" / 06'38" / 06'46" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'07" (+00'36")

997 / 997

2

06'29"

(13'35")

06'31"

994 / 1992

3

06'38"

(20'13")

06'31"

1015 / 3007

4

06'31"

(26'44")

06'34" (+00'03")

991 / 3999

5

06'53"

(33'37")

06'47" (+00'16")

1013 / 5013

6

01'00"

(34'37")

06'34" (+00'03")

152 / 5165

3月累積里程 : 127.72 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 3 years ago

志能, 李振湘和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'31"	00:13'43"
3	06'30"	00:20'13"
4	06'38"	00:26'51"
5	06'46"	00:33'37"
5.2	06'03"	00:34'37"

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