翁祥能 2021/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

翁祥能台中
ID 68677

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6.0 km | 00:45:14 | 07:28/km

日期: 2021-02-25 18:42 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 08'28" / 07'37" / 07'34" / 07'36" / 06'16" / 06'55" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'20"

(08'20")

08'23" (+02'06")

993 / 993

2

07'45"

(16'05")

07'37" (+01'20")

1015 / 2009

3

07'34"

(23'39")

07'33" (+01'16")

1000 / 3009

4

07'36"

(31'15")

07'34" (+01'17")

1004 / 4013

5

06'16"

(37'31")

06'17"

995 / 5009

展開計圈分析

2月累積里程 : 77.68 km

NB fore sh\nfreshfoamevare 累積 : 1079.9 km

Android - realme RMX1971 上傳 | 3 years ago

方大帥, 楊樂樂（二哥）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	07'37"	00:16'05"
3	07'34"	00:23'39"
4	07'36"	00:31'15"
5	06'16"	00:37'31"
6	06'55"	00:44'26"
6.1	06'08"	00:44'48"

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