5.9 km | 00:32:07 | 05:27/km日期: 2021-02-27 16:11 - 平均心率: 165 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'16" / 05'19" / 05'31" / 05'34" / 05'43" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" | 433 / 433 |
| 2 | | 05'29" (+00'35") | 427 / 860 |
| 3 | | 05'21" (+00'27") | 435 / 1296 |
| 4 | | 05'28" (+00'34") | 425 / 1722 |
| 5 | | 05'20" (+00'26") | 430 / 2152 |
| 6 | | 05'28" (+00'34") | 429 / 2582 |
| 7 | | 05'25" (+00'31") | 426 / 3008 |
| 8 | | 05'35" (+00'41") | 422 / 3431 |
| 9 | | 05'37" (+00'43") | 424 / 3855 |
| 10 | | 05'43" (+00'49") | 424 / 4280 |
| 11 | | 05'39" (+00'45") | 424 / 4705 |
| 12 | | 05'36" (+00'42") | 424 / 5129 |
| 13 | | 05'31" (+00'37") | 427 / 5557 |
| 14 | | 05'15" (+00'21") | 319 / 5876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
121.12 km 
Nike Air Zoom Tempo Next% Flyease 累積 :
879.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'19" | 00:10'35" |
| 3 | 05'31" | 00:16'06" |
| 4 | 05'34" | 00:21'40" |
| 5 | 05'43" | 00:27'23" |
| 5.9 | 05'26" | 00:32'09" |
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