5.7 km | 03:09:55 | 33:35/km日期: 2021-02-20 09:58 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 110 - 卡路里: 748 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 11°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 16'53" / 42'06" / 42'14" / 46'40" / 25'36" / 25'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 42'06" (+25'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 42'13" (+25'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 46'39" (+29'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'36" (+08'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'07" (+08'16") | 655 / 5655 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 47.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'53" | 00:16'53" |
| 2 | 42'06" | 00:58'59" |
| 3 | 42'14" | 01:41'13" |
| 4 | 46'40" | 02:27'53" |
| 5 | 25'36" | 02:53'29" |
| 5.7 | 25'08" | 03:09'57" |
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