2.0 km | 00:10:17 | 05:05/km日期: 2021-02-25 20:37 - 平均心率: 164 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 不佳(55)
Pace: 05'03" / 05'08" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'02" (+00'03") | 321 / 321 |
| 2 | | 08'35" (+04'36") | 107 / 428 |
| 3 | | 04'00" (+00'01") | 316 / 745 |
| 4 | | 08'25" (+04'26") | 111 / 856 |
| 5 | | 04'04" (+00'05") | 307 / 1163 |
| 6 | | 09'01" (+05'02") | 103 / 1267 |
| 7 | | 03'59" | 315 / 1583 |
| 8 | | 10'20" (+06'21") | 103 / 1687 |
| 9 | | 03'59" | 313 / 2000 |
| 10 | | 04'28" (+00'29") | 19 / 2020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 142.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'08" | 00:10'11" |
| 2.0 | 05'41" | 00:10'18" |
展開計圈分析
留言 
