8.1 km | 01:03:14 | 07:46/km日期: 2021-02-25 17:59 - 平均心率: 143 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 10'30" / 06'26" / 06'04" / 06'20" / 06'07" / 06'11" / 05'51" / 30'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'05" (+05'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'15" (+08'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+01'22") | 127 / 8127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 06'26" | 00:16'56" |
| 3 | 06'04" | 00:23'00" |
| 4 | 06'20" | 00:29'20" |
| 5 | 06'07" | 00:35'27" |
| 6 | 06'11" | 00:41'38" |
| 7 | 05'51" | 00:47'29" |
| 8.1 | 03'23" | 00:51'18" |
展開計圈分析
留言 
