HarryLi 2021/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

HarryLi 高雄
ID 522152

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4.0 km | 00:20:36 | 05:07/km

日期: 2021-02-21 15:47 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 04'49" / 05'05" / 05'17" / 05'08" / 09'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'49"

(04'49")

04'46"

1007 / 1007

2

05'06"

(09'55")

05'06" (+00'20")

998 / 2006

3

05'21"

(15'16")

05'16" (+00'30")

1014 / 3020

4

05'08"

(20'24")

05'09" (+00'23")

994 / 4015

5

00'06"

(20'30")

06'01" (+01'15")

16 / 4032

2月累積里程 : 16.03 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和倬倬說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	05'05"	00:09'54"
3	05'17"	00:15'11"
4	05'08"	00:20'19"
4.0	05'43"	00:20'30"

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