TSM🚀🚀 2021/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

TSM🚀🚀 台中
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10.5 km | 01:05:58 | 06:16/km

日期: 2021-02-23 21:23 - 卡路里: 850 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 07'22" / 07'13" / 06'11" / 05'53" / 06'02" / 06'22" / 05'52" / 05'44" / 06'03" / 06'15" / 06'06" /

基本訓練

2月累積里程 : 210.24 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

洪英傑, 🇹🇼FAN🐴 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'13"	00:14'35"
3	06'11"	00:20'46"
4	05'53"	00:26'39"
5	06'02"	00:32'41"
6	06'22"	00:39'03"
7	05'52"	00:44'55"
8	05'44"	00:50'39"
9	06'03"	00:56'42"
10	06'15"	01:02'57"
10.5	05'42"	01:06'00"

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朋友動態

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