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 |  6.4 km | 00:56:36 | 08:49/km日期: 2015-01-13 21:24 - 地點: 士校大池+人行道 - 天氣: 雨 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 92% Pace: 09'04" / 08'52" / 09'00" / 09'15" / 08'55" / 08'21" / 07'32" /
從早上下床後就覺得左腳足弓上方怪怪的.....走路也不時有不適感出現....傍晚一直想出去跑跑...但還是不舒服...朋友要我等她晚上下完課再一起跑走看看....結果從出門開始飄雨...到集合起跑後~一整個根本是在雨中慢跑...哈哈~我是沒差啦!...感覺一跑起來所有不適都不見了!!....就隨心自在的享受著~沒留到汗卻也一身濕的輕鬆夜晚囉!^^ 1月累積里程 : 313.50 km Voice Coach 上傳 | 9 years ago
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