wei👣 2021/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

wei👣 新北市
ID 241608

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6.6 km | 00:39:07 | 05:54/km

日期: 2021-02-23 19:43 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'02" / 05'48" / 06'06" / 06'03" / 06'03" / 05'36" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

05'59" (+00'25")

1104 / 1104

2

06'22"

(13'00")

05'50" (+00'16")

1093 / 2197

3

06'39"

(19'39")

06'07" (+00'33")

1086 / 3284

4

06'30"

(26'09")

05'58" (+00'24")

1088 / 4372

5

06'34"

(32'43")

06'00" (+00'26")

1094 / 5466

展開計圈分析

2月累積里程 : 120.07 km

母子鱷魚三代白2號累積 : 1410.9 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

TestRunner, Lee 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'48"	00:11'50"
3	06'06"	00:17'56"
4	06'03"	00:23'59"
5	06'03"	00:30'02"
6	05'36"	00:35'38"
6.6	05'36"	00:39'08"

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