8.9 km | 01:03:48 | 07:09/km日期: 2021-02-23 05:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 15°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'28" / 10'32" / 07'44" / 07'40" / 07'32" / 07'31" / 07'05" / 06'25" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+00'16") | 918 / 8918 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 145.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 10'32" | 00:16'00" |
| 3 | 07'44" | 00:23'44" |
| 4 | 07'40" | 00:31'24" |
| 5 | 07'32" | 00:38'56" |
| 6 | 07'31" | 00:46'27" |
| 7 | 07'05" | 00:53'32" |
| 8 | 06'25" | 00:59'57" |
| 8.9 | 06'40" | 01:06'05" |
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