7.8 km | 00:46:04 | 05:54/km日期: 2021-02-21 16:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 45% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'56" / 05'51" / 06'01" / 05'22" / 07'10" / 06'07" / 06'15" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'37") | 798 / 7798 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 138.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'51" | 00:11'47" |
| 3 | 06'01" | 00:17'48" |
| 4 | 05'22" | 00:23'10" |
| 5 | 07'10" | 00:30'20" |
| 6 | 06'07" | 00:36'27" |
| 7 | 06'15" | 00:42'42" |
| 7.8 | 06'00" | 00:47'30" |
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