3.1 km | 00:15:32 | 05:01/km日期: 2021-02-23 17:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 04'59" / 04'59" / 04'56" / 07'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'58" (+00'03") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'57" (+00'02") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'55" | 1000 / 3000 |
4 | | 07'28" (+02'33") | 91 / 3091 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.88 km aslcs TARTHEREDGE2虎走8 累積 :
333.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'59" | 00:04'59" |
2 | 04'59" | 00:09'58" |
3 | 04'56" | 00:14'54" |
3.1 | 07'27" | 00:15'35" |