12.2 km | 00:55:11 | 04:31/km日期: 2021-02-22 18:31 - 總爬升: 449 m - 地點: 土城運動場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 681 Cal - 總步數: 11724 - 平均步頻: 212 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'09" / 04'42" / 04'38" / 04'40" / 04'38" / 04'00" / 04'25" / 04'17" / 04'19" / 03'49" / 04'42" / 04'52" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+01'18") | 1004 / 1004 | 172 / 113 |
| 2 | | 04'43" (+00'54") | 1007 / 2011 | 176 / 119 |
| 3 | | 04'35" (+00'46") | 1006 / 3018 | 175 / 123 |
| 4 | | 04'39" (+00'50") | 1000 / 4018 | 184 / 116 |
| 5 | | 04'39" (+00'50") | 1000 / 5019 | 184 / 116 |
| 6 | | 04'39" (+00'50") | 1000 / 6020 | 184 / 116 |
| 7 | | 04'37" (+00'48") | 1003 / 7023 | 186 / 116 |
| 8 | | 03'59" (+00'10") | 1006 / 8030 | 189 / 132 |
| 9 | | 04'22" (+00'33") | 1007 / 9037 | 186 / 122 |
| 10 | | 04'16" (+00'27") | 1000 / 10038 | 186 / 125 |
| 11 | | 04'17" (+00'28") | 1002 / 11040 | 186 / 124 |
| 12 | | 03'49" | 1008 / 12049 | 190 / 136 |
| 13 | | 04'55" (+01'06") | 1000 / 13050 | 170 / 119 |
| 14 | | 04'39" (+00'50") | 1010 / 14061 | 176 / 121 |
2月累積里程 :
209.28 km 
Nike Fly3 白色 累積 :
1036.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'42" | 00:09'51" |
| 3 | 04'38" | 00:14'29" |
| 4 | 04'40" | 00:19'09" |
| 5 | 04'38" | 00:23'47" |
| 6 | 04'00" | 00:27'47" |
| 7 | 04'25" | 00:32'12" |
| 8 | 04'17" | 00:36'29" |
| 9 | 04'19" | 00:40'48" |
| 10 | 03'49" | 00:44'37" |
| 11 | 04'42" | 00:49'19" |
| 12 | 04'52" | 00:54'11" |
| 12.2 | 04'50" | 00:55'11" |
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