6.0 km | 00:34:37 | 05:44/km日期: 2021-02-20 17:48 - 平均心率: 124 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'58" / 05'57" / 05'41" / 05'45" / 05'35" / 05'37" / 03'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'27") | 406 / 406 |
| 2 | | 05'55" (+00'22") | 394 / 800 |
| 3 | | 05'54" (+00'21") | 400 / 1201 |
| 4 | | 05'53" (+00'20") | 390 / 1591 |
| 5 | | 05'48" (+00'15") | 392 / 1984 |
| 6 | | 05'46" (+00'13") | 395 / 2380 |
| 7 | | 05'48" (+00'15") | 407 / 2788 |
| 8 | | 05'43" (+00'10") | 404 / 3192 |
| 9 | | 05'44" (+00'11") | 401 / 3593 |
| 10 | | 05'37" (+00'04") | 394 / 3987 |
| 11 | | 05'36" (+00'03") | 397 / 4385 |
| 12 | | 05'37" (+00'04") | 402 / 4788 |
| 13 | | 05'35" (+00'02") | 405 / 5193 |
| 14 | | 05'33" | 396 / 5589 |
| 15 | | 05'36" (+00'03") | 406 / 5996 |
| 16 | | 05'52" (+00'19") | 28 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 254.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'57" | 00:11'55" |
| 3 | 05'41" | 00:17'36" |
| 4 | 05'45" | 00:23'21" |
| 5 | 05'35" | 00:28'56" |
| 6 | 05'37" | 00:34'33" |
| 6.0 | 03'21" | 00:34'38" |
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