7.7 km | 00:54:28 | 07:06/km日期: 2021-02-22 21:02 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'00" / 07'04" / 07'02" / 06'56" / 11'48" / 07'20" / 07'03" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" | 660 / 7660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 415.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 07'04" | 00:15'04" |
| 3 | 07'02" | 00:22'06" |
| 4 | 06'56" | 00:29'02" |
| 5 | 11'48" | 00:40'50" |
| 6 | 07'20" | 00:48'10" |
| 7 | 07'03" | 00:55'13" |
| 7.7 | 10'52" | 01:02'24" |
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