5.0 km | 00:41:58 | 08:20/km日期: 2021-01-09 12:12 - 平均心率: 157 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 11°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'42" / 06'57" / 07'23" / 07'49" / 08'41" / 12'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'40" (+03'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'40" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'42" (+05'45") | 37 / 5037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 5.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'42" | 00:10'42" |
| 2 | 06'57" | 00:17'39" |
| 3 | 07'23" | 00:25'02" |
| 4 | 07'49" | 00:32'51" |
| 5 | 08'41" | 00:41'32" |
| 5.0 | 11'55" | 00:41'59" |
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