3.1 km | 00:19:49 | 06:28/km日期: 2021-02-22 07:50 - 地點: 高雄市三民區寶業里滯洪池 - 平均心率: 139 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'51" / 06'25" / 06'14" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'39") | 618 / 618 |
| 2 | | 06'35" (+00'16") | 612 / 1230 |
| 3 | | 06'22" (+00'03") | 608 / 1839 |
| 4 | | 06'19" | 609 / 2449 |
| 5 | | 06'10" | 606 / 3055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
130.13 km 
Asics GT 2000 8-紅 累積 :
1490.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'25" | 00:13'16" |
| 3 | 06'14" | 00:19'30" |
| 3.1 | 05'40" | 00:19'49" |
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