2.1 km | 00:12:10 | 05:43/km日期: 2021-02-15 13:34 - 平均心率: 163 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 2148 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'44" / 05'40" / 00'21" / 03'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'43" | 1001 / 1001 | 175 / 99 |
2 | | 05'43" | 1000 / 2001 | 178 / 98 |
3 | | 05'53" (+00'10") | 121 / 2122 | 170 / 99 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
最大心率為140 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 45.07 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'44" | 00:05'44" |
2 | 05'40" | 00:11'24" |
3 | 00'21" | 00:11'45" |
2.1 | 00'-28" | 00:12'10" |