5.1 km | 00:42:23 | 08:20/km日期: 2021-02-20 17:34 - 地點: 新港 - 天氣: cool - 平均心率: 118 - 卡路里: 283 Cal - 總步數: 8254 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'41" / 08'01" / 08'19" / 08'27" / 08'20" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'39" (+00'41") | 1005 / 1005 | 191 / 60 |
| 2 | | 07'58" | 1006 / 2011 | 195 / 64 |
| 3 | | 08'20" (+00'22") | 1007 / 3019 | 194 / 61 |
| 4 | | 08'24" (+00'26") | 1006 / 4025 | 196 / 60 |
| 5 | | 08'12" (+00'14") | 1003 / 5029 | 196 / 62 |
| 6 | | 06'52" | 82 / 5111 | 197 / 73 |
Run for love
Wish you happy everyday
😃👍👣
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 250.16 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 08'01" | 00:16'42" |
| 3 | 08'19" | 00:25'01" |
| 4 | 08'27" | 00:33'28" |
| 5 | 08'20" | 00:41'48" |
| 5.1 | 07'04" | 00:42'23" |
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