8.2 km | 00:45:49 | 05:35/km日期: 2021-02-20 05:38 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 15°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 05'48" / 05'35" / 05'28" / 05'34" / 05'35" / 05'43" / 05'43" / 05'18" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'15") | 200 / 8200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 513.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'35" | 00:11'23" |
| 3 | 05'28" | 00:16'51" |
| 4 | 05'34" | 00:22'25" |
| 5 | 05'35" | 00:28'00" |
| 6 | 05'43" | 00:33'43" |
| 7 | 05'43" | 00:39'26" |
| 8 | 05'18" | 00:44'44" |
| 8.2 | 05'34" | 00:45'51" |
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