chenx2chin 2021/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

chenx2chin 高雄
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6.3 km | 00:46:14 | 07:16/km

日期: 2021-02-19 11:46 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 55% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 05'45" / 06'44" / 07'33" / 06'52" / 07'00" / 06'47" / 13'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

05'48"

1096 / 1096

2

07'12"

(13'34")

06'43" (+00'55")

1071 / 2167

3

07'57"

(21'31")

07'34" (+01'46")

1050 / 3218

4

07'10"

(28'41")

07'01" (+01'13")

1021 / 4239

5

06'53"

(35'34")

06'40" (+00'52")

1031 / 5271

展開計圈分析

2月累積里程 : 100.01 km

ASICS TARTHER JAPAN 1013A059-100 累積 : 1378.3 km

Android - Sony XQ-AT52 上傳 | 3 years ago

阿良, 克里斯和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'44"	00:12'29"
3	07'33"	00:20'02"
4	06'52"	00:26'54"
5	07'00"	00:33'54"
6	06'47"	00:40'41"
6.7	06'46"	00:45'27"

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