10.0 km | 01:03:36 | 06:20/km日期: 2021-02-12 15:31 - 平均心率: 168 - 卡路里: 848 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'32" / 05'45" / 07'15" / 06'27" / 06'12" / 06'43" / 07'11" / 05'50" / 06'20" / 06'10" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'09" (+00'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'07" (+00'35") | 29 / 10029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 41.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'45" | 00:11'17" |
| 3 | 07'15" | 00:18'32" |
| 4 | 06'27" | 00:24'59" |
| 5 | 06'12" | 00:31'11" |
| 6 | 06'43" | 00:37'54" |
| 7 | 07'11" | 00:45'05" |
| 8 | 05'50" | 00:50'55" |
| 9 | 06'20" | 00:57'15" |
| 10 | 06'10" | 01:03'25" |
| 10.0 | 06'14" | 01:03'36" |
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