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 |  25.4 km | 02:24:00 | 05:40/km日期: 2015-01-14 15:19 - 總爬升: 131 m - 地點: 中正大學 - 天氣: 涼有太陽 - 卡路里: 1098 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64% Pace: 05'52" / 05'38" / 05'46" / 05'46" / 05'41" / 05'23" / 05'28" / 05'30" / 05'38" / 05'31" / 05'44" / 05'45" / 06'36" / 05'50" / 05'28" / 06'07" / 05'54" / 08'06" / 05'31" / 05'20" / 05'17" / 06'02" / 05'47" / 05'55" / 05'56" / 05'27" / 今天跑上去中正大學遇到了黃建國大哥(我的馬拉松第一場sub4的配速者)已經有一陣子沒見到他了，他說要跑回田裡關水，我就跟著他邊跑邊聊，再跑回中正大學，再進操場跑9圈，看看時間也晚了，就跑下來了，跑到手機完全沒電了，里程少了1k,手動補上 1月累積里程 : 606.33 km iPhone 上傳 | 9 years ago ·  留言
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